@daglar-cizmeciداگلار Cizmeci
سرمایه گذار ، بنیانگذار و مدیر عامل شرکت فارغ التحصیل MIT. از بنیانگذاران Mesmerise VR ، Marsfields ، ARQ و Repeat.
بنیاد بهداشت روان با در نظر گرفتن محدودیت های شدیدتر که می تواند در هر لحظه اعمال شود ، در بیشتر و خارج از قفل در دنیا ، پایبند بودن به مقررات منع رفت و آمد و تلاش برای ادامه کار ، ادامه تأثیرات آن بر سلامت روان را بررسی کرده است.
تحقیقات در مورد رویداد COVID-19 تأثیر انزوا و تنظیم فاصله فیزیکی بر تعاملات اجتماعی ، رفاه و توانایی ما برای کنار آمدن را بررسی کرده است. آنچه واضح است این است که قفل کردن ، منع رفت و آمد ممنوع و سایر محدودیت ها به شدت سلامت روان ما را به خطر انداخته و به استرس و اضطراب کمک کرده است.
(درصد بزرگسالانی که استرس ، اضطراب یا غم بزرگ را گزارش کرده اند. تصویر: استاتیستا)
معضلات قفل
سه معضل روانشناختی آشکار می شود و مدیریت آنها در حین قفل سخت است.
1. استرس بیماری
یعنی احساس خطر ابتلا به ویروس و نگرانی برای عزیزان در هنگام قفل شدن بیشتر می شود – نه به این دلیل که هنگام جداسازی خطر عفونت بیشتر است ، بلکه به دلیل اینکه مداوم در معرض جریان اطلاعات متناقض از طریق رسانه ها و شبکه های اجتماعی هستیم .
2. از دست دادن مکان ها
از آنجا که ما از طریق حافظه یا …