فرار از حلقه تروما با روش TIPP

پادکست جدیدی که به تازگی با دکتر دان وود منتشر شده است، یک رویا در زمینه بهبود عملکرد ناشی از آسیب است. با مدرک دکتری در مشاوره بالینی، او کار خود را وقف درک تأثیر تروما بر ذهن و عملکرد انسان کرده است.

دکتر وود به عنوان بنیانگذار و مدیر عامل مؤسسه عملکرد الهام گرفته، روش پیشگامانه TIPP را توسعه داده است، یک رویکرد ثبت اختراع که برای کمک به افراد برای غلبه بر تروما و رسیدن به پتانسیل کامل خود طراحی شده است.

\
اگر می خواهید به پادکست کامل گوش دهید، به ادامه مطلب گوش دهید successstorypodcast.com یا در یوتیوب.


همه ما می دانیم که ضربه های فیزیکی می توانند شما را به هم بریزند. به سرت می‌زنی، ستاره‌ها را می‌بینی، تلو تلو می‌خوردی. همه آن را دریافت می کنند – شما باید استراحت کنید. اما در مورد آن ضربه های نامرئی که ما هر روز می زنیم چه می گوییم؟ نوعی که ضربه های عاطفی را ترک می کند؟

\ در مورد آن فکر کنید:

\

  • رئیسی که جلوی تیم به شما ضربه می زند.
  • معلمی که به شما می‌گوید هرگز به چیزی نمی‌رسید.
  • شریکی که مدام از انتخاب های شما انتقاد می کند.

\ آن حرف ها و تجربیات فقط محو نمی شوند. آنها با شما می مانند، اعتماد به نفس شما را از بین می برند، و باورهای عمیقی را پشت سر می گذارند که پتانسیل شما را تضعیف می کند.

\ این دنیای ضربه های عاطفی است – قلمروی از آسیب هایی که اغلب…