حاکمیت عصبی: عصب شناسی عدم لعنتی

بی تفاوتی

مغز شما به طور سیستماتیک ربوده می شود. توقف کامل

هر اعلان ، هر تیتر ، هر نشانگر اعتبار سنجی اجتماعی – همه آنها همان مسیر عصبی را هدف قرار می دهند که تکامل برای تهدیدهای واقعی بقا طراحی شده است. آمیگدال بین یک ببر دندانه دار و اظهار نظر منفی در مورد پست شما تمایز قائل نیست. این همان آبشار بیوشیمیایی است.

این فلسفه نیست. این علوم اعصاب است. و وقت آن است که ما آن را بی رحمانه اعمال کنیم.

بیشتر افراد منابع شناختی محدود خود را بر روی چیزهایی که مهم نیستند هدر می دهند.

آنها انرژی ذهنی خود را با نگرانی از آنچه شخصی درباره آنها به صورت آنلاین گفت ، استدلال های سیاسی مبنی بر تغییر هیچ چیز ، ناراحتی های جزئی که در یک هفته فراموش می شوند ، تخلیه می کنند و عصبانیت ایجاد می کنند که برای ربودن توجه طراحی شده است.

در همین حال ، آنها چیزهایی را که در واقع سوزن را در زندگی خود حرکت می دهند ، نادیده می گیرند.

وقت آن است که کنترل را به عقب برگردانیم.

عصب شناسی عدم لعنتی

متوسط ​​انسان شما تقریباً 70،000 فکر در روز دارد.

تحقیقات نشان می دهد که 80 ٪ منفی و 95 ٪ تکراری هستند.

این تصادفی نیست شما شبکه حالت پیش فرض– هنگامی که شما روی یک کار خاص متمرکز نیستید ، مدار مغز فعال است – دائماً برای تهدیدها اسکن می شود. این به معنای واقعی کلمه سیم کشی است که در مورد همه چیز ، به خصوص اجتماعی بالقوه …