کار پر از لحظات دشوار است – یک همکار متوسط ، رئیس که ایده های شما را نادیده می گیرد ، خواسته های غیرواقعی از ذینفعان و مشکلی که سخت تر از حد انتظار است.
چنین لحظاتی غالباً احساسات شدید عصبانیت ، صدمه ، ناامیدی ، ناامیدی ، خود شک ، ارزش خود را پایین و ناکافی ایجاد می کند.
به جای مقابله با اوضاع با یک سر واضح ، به احساسات خود اجازه می دهیم که چگونه فکر می کنیم و چگونه عمل می کنیم.
ما یا ما:
- مشکل را برای مدت طولانی نادیده بگیرید ، که با سر ما آشفتگی می کند و در توانایی ما در تمرکز و تلاش ما تداخل دارد.
- به روش هایی که مشکل را بدتر می کند واکنش نشان دهید.
- ناامیدی ما را از دیگران که به مشکل ما وصل نیستند ، از بین ببرید ، اما هدف قرار دادن آنها آسان تر است.
چنین واکنش بیش از حد یا عدم اقدام ، روابط را به هم می ریزد و روابط را خسارت می کند ، و این باعث می شود همکاری و انجام کار سخت تر شود. مشکلاتی که می توانست در یک مکالمه با بحث های بی پایان حل شود. مهلت تمدید می شود ، ذینفعان اضطراب می گیرند و اهداف تجاری از دست می روند.
یادگیری برای حرکت در موقعیت های دشوار مهارتی است که می توان با توسعه ذهنیت درست و تمرین استراتژی های مناسب تسلط یافت.
سخت ترین زمان های شما اغلب به بزرگترین لحظات زندگی شما منجر می شود. ادامه دهید در پایان موقعیت های سخت باعث ایجاد افراد قوی می شود.
– روی بنت
آیا …