احساس غرق شدن در انجام وظایف؟ در اینجا یک سوال برای کمک به شما برای غلبه بر آنها وجود دارد

این لیست کارهای من در حال حاضر است – البته، وظایف زیادی وجود دارد.

لیست کارهای معمولی من باشکوهلیست کارهای معمولی من باشکوه

در حالی که پشت میزم نشسته ام و به این فهرست طولانی و طاقت فرسا خیره شده ام، می توانم احساس ناامیدی آشنا را در حال جوشیدن داشته باشم. وقتی آنقدر کار دارید که نمی دانید از کجا شروع کنید، این احساس را می دانید؟ اون من بودم ذهنم در این هرج و مرج می چرخید.

اما بعد از آن چیزی به یاد آوردم یک چیز. این کتاب توسط گری دبلیو کلر و جی پاپاسان یک سوال ساده دارد که به من کمک می‌کند بارها و بارها از چرخه غرق شدن و عدم اطمینان رهایی یابم:

تنها کاری که امروز می خواهم انجام دهم چیست؟

یا نسخه طولانی تر: تنها کاری که می توانم انجام دهم چیست که با انجام آن، همه چیز ساده تر یا غیر ضروری می شود

چرا این رویکرد کمک می کند؟

ساده،

  • چندوظیفه ای را حذف می کند (که یک قاتل بهره وری است)

  • به شما کمک می کند بی رحمانه اولویت بندی کنید

  • این شما را در مسیر اهداف بزرگ خود نگه می دارد

این نقل قول از یک چیز برای من به خانه می رسد:

همه چیز به یک اندازه مهم نیست، و موفقیت بازی‌ای نیست که کسی بیشتر از همه این کار را انجام دهد. ما نمی‌توانیم طعمه این تصور شویم که همه چیز باید انجام شود، که چک کردن چیزها از فهرست ما چیزی است که موفقیت به معنای آن است. افراد موفق تصمیم می گیرند که چه چیزی مهم است و سپس اجازه می دهند آنچه مهم است روز آنها را هدایت کند. آنها این کارها را زودتر انجام می دهند و روی …

Source link